一、选择题
1.关节功能锻炼的基本原则是？
A.次数适当、量力而行、循序渐进、持之以恒、尽量不引起疼痛
B.次数不限、量力而行、循序渐进、持之以恒、尽量不引起疼痛
C.次数适当、量力而行、适量即可、持之以恒、尽量不引起疼痛
D.次数适当、量力而行、循序渐进、随意而为、尽量不引起疼痛
答案：A
2.下列哪项不是关节功能锻炼的方法？
A.被动活动
B.主动活动
C.助力活动
D.禁止活动
答案：D
3.关节功能锻炼中，CPM理论不包括？
A.恒定
B.变化
C.个性化
D.目的性
答案：B
4.在指导患者进行关节功能锻炼时，应鼓励患者？
A.只做简单的动作
B.根据恢复情况逐渐增加活动难度和范围
C.避免所有疼痛
D.只在医生在场时锻炼
答案：B
5.关节功能锻炼的主要目的是什么？
A.增强肌肉力量
B.改善关节灵活性和稳定性
C.减轻体重
D.提高心肺功能
答案：B
6.在关节功能锻炼中，哪项措施有助于减轻疼痛？
A.增加锻炼强度
B.减少锻炼频率
C.锻炼前热身
D.忽视疼痛信号
答案：C
7.护士在指导患者进行关节功能锻炼时，应特别注意？
A.让患者自行决定锻炼时间和强度
B.确保患者了解正确的锻炼方法和注意事项
C.只关注锻炼效果，不询问患者感受
D.鼓励患者过度锻炼以加速恢复
答案：B
8.关节功能锻炼后，如出现什么情况应及时就医？
A.轻微疲劳感
B.短暂肌肉酸痛
C.持续加重的疼痛或肿胀
D.轻度皮肤发红
答案：C
9.对于关节置换术后的患者，何时开始进行关节功能锻炼最为适宜？
A.术后立即
B.术后1天
C.术后3天
D.术后1周
答案：C
10.关节功能锻炼时，以下哪项做法是不正确的？
A.根据个人情况调整锻炼计划
B.每次锻炼至最大极限
C.注意保持正确的姿势和呼吸
D.定期评估锻炼效果并适时调整方案
答案：B
二、填空题
11.关节功能锻炼的基本原则包括次数适当、________、循序渐进、持之以恒、尽量不引起疼痛。
答案：量力而行
12.在进行关节功能锻炼时，应先进行________活动，再进行主动和助力活动。
答案：被动
13.关节功能锻炼应根据患者的________和耐力进行调整。
答案：体能
14.为了确保锻炼的安全性，护士应在首次指导患者时进行________示范。
答案：现场
15.在指导患者进行关节功能锻炼时，护士应告知患者可能出现的________反应及应对方法。
答案：正常
16.关节功能锻炼的频率通常建议为每天________次。
答案：2-3（具体频率可根据患者情况调整）
17.在进行关节功能锻炼时，应注意观察患者的________和面部表情变化。
答案：呼吸
18.如果患者在锻炼过程中出现不适，应立即________锻炼并休息。
答案：停止
19.关节功能锻炼后，可以适当应用________来缓解疼痛和肌肉紧张。
答案：热敷
20.为了促进关节功能的恢复，除了锻炼外，还应注重患者的________和营养支持。
答案：饮食